สภาพอากาศฝุ่นควัน ในกรุงเทพซึ่งมลพิษทางอากาศน่าเป็นหว่งอย่างมาก

ออกนอกบ้านอย่าลืมสวมใส่หน้ากากอนามัยกันฝุ่น หรือพกผ้าปิดจมูกกันด้วย ว่าด้วยเรื่องหน้ากากอนามัยธรรมดาทั่วไปสามารถป้องกันฝุ่นควันเหล่านั้นได้ไหมละ หรือต้องเลือกใช้ยังไงถึงจะเหมาะสม มาทำความเข้าใจกับหน้ากากอนามัยกันให้มากขึ้น

จองที่พักเขาค้อ บน Agoda ในราคาพิเศษ

ก่อนที่จะไปดูวิธีเลือกใช้หน้ากากอนามัยเหล่านั้น เรามารู้จักกับหน้ากากอนามัยแบบต่างๆกันก่อนดีกว่า เพราะที่จริงแล้วหน้ากากอนามัยมีหลากหลายแบบให้เลือกใช้งาน ตามนี้

หน้ากากอนามัยแบบเยื่อกระดาษ 3 ชั้น

หลายคนคงน่าจะคุ้นชินกับหน้ากากอนามัยแบบนี้ เพราะหาชื้อง่ายมีขายทั่วไปตามร้านสะดวกชื้อที่สำคัญราคาไม่แพงด้วย มีประสิทธิภาพในการกรองฝุ่นได้ดี สามารถป้องกันของเหลวซึมผ่านได้ และป้องกันการแพร่กระจายเชื้อโรคจากการไอหรือจาม ซึ่งหน้ากากอนามัยประเภทนี้ จะป้องกันเชื้อโรคจากแบคทีเรียหรือเชื้อราได้ แต่หากเป็นเชื้อไวรัส ซึ่งอนุภาคที่มีขนาดเล็กมากในระดับไมครอน อาจจะไม่สามารถป้องกันได้ และไม่ควรกลับมาใช้ซ้ำ ควรเปลี่ยนหน้ากากอนามัยทุกวัน หรือง่ายๆใช้แล้วทิ้งนั้นเอง

หน้ากากอนามัยที่ผลิตจากผ้าฝ้าย

หน้ากากอนามัยที่ผลิตจากผ้าฝ้าย แทบไม่แตกต่างจากแบบเยื่อกระดาษ 3 ชั้นเลย เพราะหลายๆคนจะคุ้นชิ้น โดยการใช้งาน จะเน้นใช้ป้องกันฝุ่นละออง และป้องกันการกระจายของน้ำมูก หรือน้ำลายจากการไอหรือจาม แต่ไม่สามารถกรองเชื้อโรคที่มีขนาดเล็กมากๆได้ เช่นเดียวกับหน้ากากอนามัยแบบกระดาษ แต่ที่พิเศษกว่าคือ หน้ากากอนามัยแบบผ้าฝ้ายสามารถวักทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อโรคแล้วนำกลับมาใช้ได้

หน้ากากอนามัยชนิด N95

หากต้องการหน้ากากอนามัยที่สามารถป้องกันฝุ่นทั้งควัน และเชื้อโรคที่ได้ผลมากคือ หน้ากากอนามัย N95 ถือว่าเป็นหน้ากากอนามัยที่หลายฝ่ายยอมรับว่าสามารถป้องกันเชื้อโรคได้ดีที่สุด สามารถป้องกันฝุ่นละอองเชื้อโรคที่มีขนาดเล็กถึง 0.3 ไมครอน และสามารถใช้งานได้ประมาณ 3 สัปดาห์ แต่ถ้าจะให้ดีก็ควรเปลี่ยนใหม่ทุกวัน แต่ราคาจะแพงกว่าแบบธรรมดา ตกราคาชิ้นละประมาณ 30 – 50 บาท ต่อชิ้น

หน้ากากป้องกันมลพิษ

หน้ากากอนามัยแบบธรรมดา หลายๆคนกลัวว่าจะเอามลพิษของกรุงเทพไม่อยู่ แบบนี้อาจต้องเปลี่ยนมาเป็นแบบ หน้ากากป้องกันมลพิษโดยตรง อาจจะช่วยคุณได้ โดยหน้ากากประเภทป้องกันมลพิษโดยเฉพาะนั้น สามารถป้องกันฝุ่นละออง ควันพิษ ไอเสียรถยนต์ และสารเคมีต่างๆ ได้เป็นอย่างดี แต่ไม่สามารถป้องกันเชื้อโรคได้ ฉะนั้นจึงไม่เหมาะที่จะนำมาสวมใส่เพื่อป้องกันโรคติดต่อในระบบทางเดินหายใจ แต่ถ้าใส่เพื่อป้องกันมลพิาหน้ากากตัวนี้อาจจะตอบโจทย์

แล้วแบบนี้ จะเลือกอันไหนดี

จากสถานะการณ์ปัจจุบันของกลุ่มฝุ่นควันในกรุงเทพแล้ว หน้ากาก N95 อาจจะเป็นหน้ากากที่ตอบโจทย์ที่สุด นอกจากจะป้องกันละอองจากการไอการจามแล้วยัง สามารถป้องกันฝุ่นควันที่มีขนาดเล็กมากๆ ได้

นอกจากนี้ ยังมีหน่วยงานออกมาให้ความรู้ว่า การสวมใส่หน้ากากเป็นเรื่องที่ดี แต่กรณีที่คนทั่วไปที่ไม่ได้มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับทางเดินหายใจ หรือไม่ได้อยู่กลางแจ้งเป็นเวลานานๆ อาจไม่จำเป็นนักที่จะต้องสวมใส่กันได้

เช่น หากเดินออกไปนอกอาคาร 10-15 นาที แล้วเข้ามาในอาคาร ความเสี่ยงก็มีน้อย การใส่หน้ากากชนิดพิเศษอาจไม่จำเป็นมากนัก แต่ถ้าต้องเดินออกไปเป็นชั้วโมงๆ หรือต้องออกไปออกกำลังกายกลางแจ้งที่ทำให้ต้องหายใจเอาอากาศภายนอกเข้าไปมากกว่าปกติก็มีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดการระคายเคือง หรือทำให้ได้รับฝุ่นควันเข้าไปในปริมาณมากๆ โดยเฉพาะคนที่มีโรคทางเดินหายใจ ฝุ่นควันเหล่านี้อาจจะกระตุ้นให้มีอาการกำเริบได้ เช่น โรคภูมิแพ้ หอบหืด ถุงลมโป่งพอง ได้